Yo-Yo Test Kalkulator (YYIR1/YYIR2)
Unesi **ukupnu udaljenost** ili **broj shuttle-a** (×40 m) i odaberi verziju testa. Kalkulator procjenjuje VO₂max i klasifikaciju (prema YYIR1 normama).
Metri po shuttle-u: 40 m
Procijenjena udaljenost
m
Procjena VO₂max
ml/kg/min
Formula: —
Relativna klasifikacija (YYIR1)
YYIR1 pragovi (informativno)
| Ocjena | Udaljenost ≥ (m) |
|---|---|
| elite | 2400 |
| excellent | 2000 |
| good | 1520 |
| average | 1040 |
| below average | 520 |
| very poor | 0 |
VO₂max iz udaljenosti: YYIR1 = 0.0084·dist + 36.4 ; YYIR2 = 0.0136·dist + 45.3. Klasifikacija gore je **opća (muške) norma za YYIR1** – za žene i specifične sportove pragovi se razlikuju.