Nemanja Poskurica Intrevju Ja sam Nemanja Poskurica, Fitnes trener sam i radim u Beogradu. Posle fakulteta, posvetio sam se dodatnom unapređenju sebe kroz razne edukacije (većina upravo kod Vas) i radim sa rekreativcima, pretežno ženama koje žele da izgube kilograme. Oduvek me je privlačilo to da pomognem ljudima, nekako ovo ne doživljavam kao posao, jer […]
Nemanja Poskurica Intrevju – Basic PRO Trener Read More »
Mario Križanac Intrevju Ja sam Mario Križanac,cijeli život sam u sportu… Aktivno sam igrao nogomet. Radim u prodaji kao brand manager, promotor. Trenutno nemam svoju dvoranu, tako da uz posao vodim treninge na otvorenom u Maksimiru, što se pokazalo jako dobro. Uskoro krećem sa novom grupom i na Bundeku. Ako volite trenirati na otvorenom, Maksimir
Mario Križanac Intrevju – Basic PRO Trener Read More »
Bojan Marčić Intrevju Ja sam Bojan Marčić, zovu me i Boki. 34 godine, iz Kastav, pored Rijeke. Vlasnik sam fitness studija Fit Beat Kastav od 2014.godine. Fitnessom se bavim 11 godina, na nagovor današnje supruge tadašnje djevojke koja je radila u firnessu, da odradim neku zamjenu i tako je krenulo. Karateom sam se bavio cijeli
Bojan Marčić Intrevju – Basic PRO Trener Read More »
Damir Senjić Intrevju Bok, ja sam Damir Senjić. Rodom sam iz Županje, malom gradu na istoku Slavonije. Imam 30 godina, no već skoro 10 godina živim i radim u srcu doline Neretve, Metkoviću. U Metković sam došao 2011. godine nakon završene policijske akademije gdje sam se zaposlio kao policajac. Policijski posao poštujem i cijenim te
Damir Senjić Intrevju – Basic PRO Trener Read More »
Franko Gugić Intrevju Ja sam Franko, imam 26 godina živim i radim u Međugorju. Vlasnik sam fitnessa u Međugorju, radim s rekreativcima i sportašima. Kondicijski sam trener u MNK Brotnjo Čitluk, HNK Brotnjo Čitluk, TK Međugorje i Školi nogometa Međugorje. Ovim poslom sam se počeo baviti prije nekoliko godina. Nakon prestanka nogometne karijere, na poziv
Franko Gugić Intrevju – Basic PRO Trener Read More »
Mišićna masa Tjelesna masa je ono što većina ljudi u današnje vrijeme želi izgubiti, mišićna masa je pak ono što većina ljudi, a posebice vježbača, želi dobiti. Početnici u teretani rastu na gotovo svim programima ili rutinama. Dakle, imajući to na umu, postavlja se pitanje je li stvarno važno što točno radi početnik, sve dok
Mišićna masa – Osnove za dobivanje mišićne mase kod početnika Read More »
Ante Kraljević Intrevju Završio sam Kinezološki fakuktet sa usmjerenjem na nogomet.Još aktivno igram prvu ligu futsal (mali nogomet) HMNK VRGORAC.U istoimenom klubu radim i kao trener u školi nogometa. Posjedujem i završenu FUTSAL B LICENCU na HNS-ovoj akademiji Imam vlastitu dvoranu u kojoj provodim individualne,poluindividualne i grupne treninge po sistemu Basic pro coach certifikacije. Nakon
Ante Kraljević Intrevju – Basic PRO Trener Read More »
David Perica Intrevju 1.Reci nam malo više o sebi, što radis sa cime se baviš? – Zovem se David Perica, diplomirani sam fitnes trener sa usmjerenjem u rekreativni fitness. Radim u Zadru u sklopu Prime Time Fitnessa gdje održavam grupne (male grupe) i individualne treninge koji su mi glavna preokupacija. Klijenti sa kojima najviše surađujem
David Perica Intrevju – Basic PRO Trener Read More »
ZAŠTO SAM IZABRAO SPORT HRVANJE? Hrvanje je borilački sport koji pripada skupini polistrukturalnih acikličkih sportova. Spada u skupinu standardnih olimpijskih sportova, možemo dakako reći da je i najstariji olimpijski sport. Zbog svog utjecaja na razvoj mnogih antropoloških obilježja, koristilo se od davnina kao izvrsno sredstvo u odgoju i obrazovanju mladeži, a posebno u treningu i
Što je hrvanje i zašto se bavit hrvanjem? Read More »
Zdrava prehrana – Uvod Na samome početku htio bih naglasiti kako je zdrava prehrana danas promatrana iz dvije različite perspektive. Za nekolicinu ljudi zdrava prehrana predstavlja pomodni termin kojeg se tretira kao privremeno korištenje visokonutritivnih namirnica, pripremanja obroka u vlastitoj kuhinji, svjesno konzumiranje istih te svakako redovito provođenje vlastitog vremena u prirodi uz svakodnevnu tjelovježbu.
